指甲的生長速度

       人閑長發，心閑長甲，影響指甲的生長速度因素多，人與人之間因遺傳有別，年齡有別，與健康狀態相關；同一個人，不同季節、溫度、心情狀態、不同飲食有別；同一雙手的十個指甲生長速度也都不完全相同；判斷指甲生長速度最為直觀的是甲半月的大小，半月大的生長快。

1、年齡影響   

      指甲的生長速度，成人每周長0.1-0.12mm，嬰兒每星期約生長0.07mm，隨著年齡的增加，其生長速度隨之加快。但大多數人過了30歲，指甲生長速度即會減慢。

2、季節溫度  

      一般夏季指甲長得最快，冬季長得最慢。冬季生活溫度環境高的，生長快。

3、腳手有別  

      手指甲要比腳趾甲生長快3—4倍。每個指甲的生長速度并不完全相同，通常是手指越長，指甲長得也越快，比如食指、中指和無名指要比大拇指和小拇指的指甲長得快。

4、飲食營養  

      營養不良或服用某些藥物也可能影響指甲的生長速度。營養不良指甲便會生長緩慢，缺乏維生素A和B會導致指甲脆弱，并帶有水平和垂直的脊并出現一些橫溝線，缺鈣，宜脆裂，抵抗力差。

5、心態心情

      指甲的生長速度還與人的心情有關。當人心情愉快時，指甲會顯得光滑和富有光澤。這是由于身心愉快能促進血液循環，使局部血流增多，給指甲提供更多的營養。

6、疾病

     指甲長的速度與人體的某些病理變化有關聯，患甲狀腺功能低下、腎功能不全、糖尿病、營養失調等疾病時，指甲的生長則會變慢。甲半月痕減小或消逝時，應注意自己身體的健康狀況的變化，

      指甲每天以0.05-0.12mm的速度從甲根部往外生長，指甲甲下、甲溝躲污納垢的場所，不僅甲板感染更多的是感染源就存在這里，各種病菌病毒帶進機體，引起疾病。常剪指甲，才能少染疾病。